我们要学会微笑！

我们应该学会向生活微笑。向生活微笑的人，生活也会向你微笑。生活就好比打桥牌，抓到手里的牌不管好坏，我们都要耐着性子把它打完，并尽可能努力打好。生活亦是如此，不管发生了多大困难，我们都要保持平和心态去一一面对，这是最好的方法和态度。记住了这一条，假如我们转身面向阳光，身子就不可能陷在黑暗的阴影里。

生活中的烦恼像灰尘一样，无处不在，我们的心要常常保持快乐，不必把人与人之间的琐事当成是非。有些人常常痛苦而烦恼，别人一句无意的话他却以为有意并堆积于心，这完全没有必要。更不要在人我是非中彼此制造磨擦，有些话语称起来不重，但稍有不慎便会重重地压在别人心上。同时我们也要训练自己，不要轻易被别人的话扎伤。

一个人的快乐不是因为他拥有得多而是因为他计较得少。多是负担是另一种失去；少不是不足，而是另一种有余，另一种更宽泛的拥有。

在生活中，我们一定要让自己豁达些，因为豁达才不至于钻牛角尖，也才能乐观进取，才能把快乐带给别人，带到生活中。道理显而易见：当我们拿花送给别人时，首先闻到花香的是我们自己；当我们抓起泥巴扔向别人时，首先弄脏的是我们自己的手。一句温暖的话就像往别人身上洒香水，自己也会沾上几滴，所以要时时心存好意，脚走好路，身行好事。光明使我们看不见许多东西，假如没有黑夜，我们就看不到闪亮的星辰。

你不能决定生命的长度，但你可以扩展生命的宽度；你不能改变天生的容貌，但你可以时时展现动人的笑容；你不能企图控制他人，但你可以好好掌握自己；你不能全然预知明天，但你可以充分利用今天；你不能事事顺利，但你可以做到事事尽心。

向生活微笑，就是以善良诚意和身边的每一个人交往，你向别人微笑别人也会报之以微笑。生活中人人脸上开满花朵一样的微笑，那肯定是最美好的生活。一个自始至终微笑着的人生，那肯定是最美丽的人生。

你不能决定生命的长度，但你可以扩展生命的宽度；

你不能改变天生的容貌，但你可以时时展现动人的笑容；

你不能企图控制他人，但你可以好好掌握自己；

你不能全然预知明天，但你可以充分利用今天；

你不能事事顺利，但你可以做到事事尽心。

向生活微笑，生活也会向你微笑！让我们时时刻刻保持着微笑。

人生不加框

惯性的生活原本就是一个框架
让“不一定主义”帮你化框框为无形“
过一个自由的人生

你的人生有多的框框？大的小的，圆的扁的，长的短的。。。。

１．拆除你的人生框架
　　　■真理如果不能开启你的智慧，那你还没找到真理。只会若不是不能带给你喜悦，那还不能算是智慧。
　　　■天在变，地在变，人在变，心也在变，用”不一定主义“以不变应万变”
　　　■过去虽然一定，可是“历史”却不一定
　　
２．不一定主义的诞生
　　　■宇宙中没有真理，但也到处充满了真理，只看你对真理的定义是什么？

３．不一定的七大境界
　　　■第一条真理－世界上没有真理
　　　■第二条真理－世界上有真理
　　　■第三条真理－矛盾就是真理
　　　■第四条真理－到处都是真理

　　看清真相，领悟真理，开大智慧，得大喜悦。真相，真理，智慧，喜悦，是循序渐进的连锁反应

４．全方位思考法
　　　什么是真理？
　　　■全方位思考法？
　　　■时空思考法－观察事情，把时间拉开一点，事情就能看开一点了
　　　■智慧思考法－了解【真理】之前，要先了解【真相】，因为只有看清真相，真理才能清楚地浮现出来欧姆
　全方位角度的观察，才能让你看清全貌，接近真相

５．奥姆真理教
　　　真理不会是宗教的一部分，相反的，宗教才是真理的一部分，因为宗教知识一种宗派，而真理是全宇宙宗教的人，也在追求的东西
　　　　
　　　记住！只要追去真理的方向不变，就算偶尔跑错路，你还是一个不折不扣的－真理追求者


本文摘自：何天著《人生不加框》

学会铭记

昨晚一觉至今早起身，打开电脑上网，突然发现，一夜之间发生件大事（日本大地震，死伤人数未知）。

有多少的生命在一夕之间流失，有多少人一夕之间痛失家园，有多少人一夕之间就失去家人，陷入困境之中。

　　今天不是节日，几乎没有铭记的理由；太感性的人做不得诗人，因为骨子里流淌的不仅是鲜血，还有太多情绪；灾难不仅是传说，自从铭刻入心，就再也未曾远离。

　　铭记，其实是心的需要，心的滋润需要铭记，而这，因为有爱。

　　想到了地震。时隔半年，新闻里又在播报关于灾区的种种，更多是次生灾害和重建的事情了，那场灾难不仅仅是一个符号，心的激荡也不仅仅是霎那的冲动，面对如此打击，每个人都在成长，鲜血抚育蓓蕾，泪水浇灌心田，人倒真真正正成了一个符号，或许无需去评判什么，正是因为每个的不同，世界才如此存在。

　　记得当时：
　　于丹说：灾难中我们感受到爱。
　　李西暝说：经历灾难让我学会感恩，生命不再属于一个人。
　　马未都说：因为坚强，我们奋进。
　　魏明伦说：端午是诗人的节日，几千年前是屈原耀红了汨罗江水；而今年，有一群诗人也用生命充盈了记忆
　
　　学会铭记，生命的每一个瞬间都拥有震撼。

　　铭记，因为灾难，当那些深深烙在骨骼里的时候，我们或许会舍弃很多形式，只是用一种简单却足以感动生命的方式行走，哀伤、感怀、甚至痛楚和泪水，都成为路上的珍宝，我们曾经不以为意，如今却感同身受。
　　

　　那个季节，因为灾难的震撼变得多情；那份多情，因为不朽感动着平凡的生命；那些生命，在泪水的温润下变得光辉圣洁。不会要求人们一直如此，人心需要涅槃，哪怕只是一次，哪怕只是一瞬，哪怕无法铭记，但至少此刻还有记忆，所以记录。

　　相信，我们都已经收进记忆，铭记成为一个符号，或许在前行的某个时刻能感觉到，那时此刻的涅槃之痛将会告诉我们，每一次的走过都能丰富生命，每一次哪怕无心的祭奠都可以交换永恒……

身于马来西亚是多幸福的一件事，我们必须学会珍惜啊~

不能认识自我，肯定要迷失在人生的路上

知人者智，自知者明，这是中国古代思想家老子对我们的忠告，正如尼采所言:“聪敏的人只要能认识自己，便什么都不会失去”。

有一位老师，，常教导他的学生说：“人贵有自知之明，做人就要做一个自知的人。唯有自知，才能知人。有个学生在课堂上提问道：“请问老师，您是否知道您自己呢？”这老师顿时被问得哑口无言。“是啊，我是否知道我自己呢？”老是想，“嗯，我回去后一定要好好观察、思考了解下我自己的个性，我自己的心灵。（本文摘自人生哲理全知道）会在别人背后指指点点，但是，我们是否想过，当我们在诉说别人时，别人也是否如同你也在你背后说你呢。当你在指着别人的错误不是时，你是否想过自己之前有没有犯下这个错误。当你在指出别人错误的地方时，你是否想过如果这换成是我，我所做的会是如何呢？

在很多时候，我们往往都会在别人背后指指点点，但是，我们是否想过，当我们在诉说别人时，别人也是否如同你也在你背后说你呢。当你在指着别人的错误不是时，你是否想过自己之前有没有犯下这个错误。当你在指出别人错误的地方时，你是否想过如果这换成是我，我所做的会是如何呢？

这一切的一切，我只能对自己说，我们必须学会，当你开口想讲人是非时，先想想自己是不是也是这个样。除非真有把握，这件事情换成自己有十足把握做好，那你就有资格去批判别人。不要再问题出现了，才再找借口，谎话来圆这件事。

安守本分，做自己就好，认清自己，不要去理会别人一切评语。

沉得住气

佛法说：众缘所成，等到一切条件具备，则能功到自然成，而欢喜、成就，常在沉不住气的情况之下，有所闪失，吾人可不慎乎？再次告诫自己：要沉得住气！

　　——星云大师《沉不住气》

　古往今来，欲成大事者必须胸怀宽广，能屈能伸。只有沉得住气，积蓄力量，方能临机发力，一举克敌，获取胜利。但说起来容易，真正做到的很少，在紧要关头，偏偏忍不住，而是意气用事。相反的，能忍得住，也能狠得下心委屈自己，那自然稳操胜券了。做人要有宽广的胸襟，长远的目标，形势不利时就要容下难容之事，忍住一时之气，为长远考虑；而沉不住气，时机未成熟就贸然行动，只会使自己败得更惨。

　　凡事要沉得住气，因为时间可以改变很多东西。同样的道理，做人在做到顺风顺水时，也要拿得住自己，沉得住气。低调一些，免得树大招风，把一些不必要的事端来。这样做的好处就在于可以少一些绊脚石，让自己的路走得更稳健一些。